Sering Mendengarkan Curhat Membuat Jantung Sehat

Sering Mendengarkan Curhat Membuat Jantung Sehat

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan fakktor resiko serangan jantung yang gampang-gampang susah untuk dikendalikan. Selain denga obat, tekanan darah bisa juga dikendalikan dengan kebiasaan baik yakni mendengarkan orang curhat.

Peneliti dari University Of Massachusett, Dr.Thomas Houston mengungkapkan hal itu dalah sebuah ekperimen yang dilakukannya baru-baru ini. Experimen tersebut melibatkan 230 orang dewasa dengan riwayat tekanan darah tinggi atau hipertensi. Para relawan dibagi menjadi dua kelompok, salah satu kelompok diberi 3 keping DVD yang berisi curahan hati(curhat) penderita hipertensi tentang upayanya menjaga kesehatan. Kelompok yang lain juga diberi DVD, namun isi DVD tidak berhubungan dengan kesehatan.

Setelah tiga bulan, para peneliti menemukan perbedaan proofil tekanan darah ppada kedua kelompo relawan. Kelompok yang menonton DVD curahan hati (curhat) secara rutin setiap hari memiliki tekanan darah lebih rendah dan terkontrol dibadingkan kelompok yang menonton DVD biasa. Kelompok relawan yang menonton DVD orang curhat memiliki tekanan sistolik 6,53-11,21 poin lebih rendah dibandingkan kelompok yang satunya. Sementara untuk tekanan diastoliknya pada kelompok tersebut teramati lebih rendah 3,05-6,43 poin dibandingkan kelompok yang lian.

“saya juga merasa penelitian ini memperkuat bukti bahwa komunikasi yang positif bisa membantu orang-orang untuk lebih mudah mengontrol kesehatannya”.ungkap Dr. Houston. Meski demikian, efek mendengarkan curhat bagi penderita hipertensi tidak bertahan dalam jangka panjang apalagi permanen. Dalam waktu 6 bulan saja, para relawan kembali tidak terkontrol tekanan darahnya sehingga harus mengonsumsi kembali obat-obatan seperti sediakala.

babur

timur lenkh

homogen dan heterogen

Campuran homogen dan campuran heterogen.

Campuran heterogen adalah suatu campuran yang terdiri dari dua bahan atau lebih yang memiliki fasa yang berbeda. Contohnya adalah pasir dimasukkan kedalam air, campuran ini merupakan campuran heterogen karena terdiri dari bahan-bahan yang meiliki fasa erbeda, pasir dalam fasa padatan dan air dalam fasa cair.
Campuaran homogen adalah suatu campuran yang terdiri dari 2 bahan atau lebih dalam fase yang sama. Sebagai contoh sejumlah kecil garan (NaCl) dimasukkan ke dalam air, garam larut dan contoh masih tetap dalam satu fasa tunggal yaitu cair. Komposisi dan sifat fase cairan baru ini yaitu larutan. Larutan memiliki sifat yang berbeda dengan air murni.Mungkin penjelasan diatas susah dimengerti untuk kehidupan sehari-hari. Untuk lebih jelas klik saja disini.
Larutan adalah campuran molekul (atom atau ion dalam beberapa hal),hal ini biasanya menyebabkan molekul-molekul pelarut agak berjauhan dalam larutan dibandingkan dengan jarak molekul-molekul pelarut dalam keadaan murni. Mengapa hal ini bisa terjadi? Klik disini untuk menjawab pertanyaan ini. Banyak orang bingung untuk mengetahui apa yang terjadi pada saat pembentukkan larutan. Karena amat kecilnya molekul suatu zat, hal ini hanya dapat dijelaskan secara dugaan yang terjadi dalam pembentukkan larutan. Menurut dugaan beberapa ilmuaan, Sebenarnya yang terjadi dalam pembentukkan larutan dapat dibagi menjadi tiga tahap, yaitu meningkatkan jarak molekul-molekul pelarut, tahap selanjutnya pemisahan terhadap molekul-molekul zat terlarut, tahap yang terakhir adalah bagian molekul-molekul yang telah terpisah bergabung dengan molekul lain yang menyebabkan terbentuknya zat baru.